오메가 3 소스로 바다 생선 기름.
Doppelherz Omega-3 1400 해산물 오일에는 두 가지 다중 불포화 오메가-3 지방산인 에이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산(DHA)이 포함되어 있습니다. 이러한 불포화 지방산은 음식을 통해 흡수되어야 합니다. 적절한 수준이 없으면 우리 몸이 스스로 형성할 수 없기 때문입니다. 특히 오메가-3 지방산이 풍부한 것은 연어, 정어리, 청어와 같은 냉수성 생선입니다.
오메가-3 지방산의 실제 공급원은 물고기가 흡수하는 특수 미세 조류입니다. 생선의 지방이 많을수록 더 많은 오메가-3 지방산이 포함되어 있습니다. 무엇보다도 오메가-3 함량은 물고기가 추운 바다에 사는지 북극해에 사는지에 영향을 미칩니다. 따뜻한 지역, 강 또는 호수에서는 오메가-3 지방산에 의한 "보호"가 덜 필요하므로 더 적은 양을 포함합니다.